Life is too short to limit yourself

Eye Movement Desensitization and Reprocessing.
EMDR is een geweldige manier om trauma’s te verwerken. Door middel van oogbewegingen of piepjes in de oren wordt de lading van een traumatische gebeurtenis ongevoelig gemaakt. Dat betekent dat je je de gebeurtenis nog wel kunt herinneren, maar dat er geen naar gevoel meer omhoog komt als je er aan denkt.
Hierdoor kun je vrijer leven, betere keuzes maken en de persoon zijn die jij van binnen bent.